Laufen und Walken im Herbst

Der Herbst ist da, die kurzen Hosen werden beiseitegelegt, wir ziehen wieder wärmere Sachen an und freuen uns auf die heiße Dusche hinterher! Gerade bei Mistwetter fühlt man sich nach dem Sport ja besonders gut.

Sehen und gesehen werden

• Beides ist wichtig, damit wir auch im Dunkeln sicher unterwegs sind und immer gut ankommen. Deshalb empfiehlt sich helle Kleidung, am besten geeignet sind unsere leuchtend-gelben Windjacken. Haben sich die Augen an die Dunkelheit gewöhnt, sieht man im Niddapark eigentlich immer ganz gut. Dass auf den Wegen was rumliegt, ist sehr selten. Die Gruppenbetreuer haben bei den Läufen am Abend eine Taschenlampe dabei und weisen auf Gefahrenstellen hin. Eigene Stirnlampen und Blinklichter stören die anderen meist (außer man läuft ganz vorne), deshalb stimmt das bitte in der Gruppe ab. Treffpunkt dienstags ist jetzt wieder auf dem Hauptweg unter den Laternen.

Helferteam komplett

• Das GLT-Team für die Verpflegungsstelle beim Frankfurt Marathon am 27. Oktober steht: Wir sind mit 80 Helferinnen und Helfern dabei! Im Namen von Carsten & Martin und dem Leitungsteam ganz herzlichen Dank an alle, die sich angemeldet haben! Jetzt hoffen wir noch auf gutes Wetter, das wird ein toller Tag!